Hírek
A könyvtár könyvajánlója az őszi egészségmegőrzés jegyében
Dátum: 2009.11.02., 20:41Megtekintve: 14194
Beköszöntött az őszi, nyirkos, hűvös időszak, amely nemcsak az ember közérzetére van nagy hatással, hanem szervezetünket is jócskán igénybe veszi. Könnyebben fázunk meg, támadnak a vírusok, a szürke borongós idő látványa pedig kedélyállapotunkra van negatív hatással. Hogy ezt a néhány hónap kellemetlen napfénymentes időszakot kellemesen és egészségünket megőrizve vészeljük át, ehhez kínálunk olvasnivalót a Városi Kulturális Központ könyvtárának állományából, praktikus tanácsokkal, ötletekkel.
Ajánlónkban teret kap a homeopátia, mint az alternatív gyógymódok egyik leggyakoribb alkalmazása, a fitoterápia, azaz növények a gyógyításban, melynek része az aromaterápia, az illatos drogok és a belőlük előállított illóolajok használatán alapuló gyógykezelési eljárások.
Érzékeinknek is kellemes, a kedélyállapot javítására is alkalmas kiegészítő eljárások többek között a szaunázás, mely a téli időszaknak nemcsak kellemes időtöltése, hanem szervezetünk méregtelenítésének fontos mozzanata is, valamint a masszázs, amely a mozgásszegény életmód, a helytelen testtartás, sok esetben az egyoldalú fizikai megterhelés okozta fájdalmak legősibb és legkellemesebb gyógyító és gyógyhatású módszere.
Könyveink kitérnek az ebben az időszakban fokozott vitaminbevitel fontosságára is. Ehhez megfelelő tanácsokat adva, tájékoztatnak bennünket a napi bevitel mennyiségéről, valamint arról, hogy az alapvető vitaminokat milyen élelmiszereinkben és milyen mennyiségben találjuk. Az itt felsorolt könyvek természetesen válogatás jellegűek.
Homeopátia: Szerek, receptek, kezelési javaslatok / Piero Bressan
A vitalitás bibliája / Earl Mindell
Aloe vera: Természetes út a testi-lelki jóléthez / Eva Helle
Otthoni gyógynövényhasználat / Kliment Emília
Gyógyítás illóolajokkal / Frank Zsófia – Kürti Gábor
Megfázás: A megfázás 18 természetes ellenszere / Norman D. Ford
Vitaminok: Fitten, szépen, egészségesen / Friedhelm Mühleib
Légúti betegségek / Maria Treben
Homeopátia kézikönyv / Andrew Lockie
A nélkülözhetetlen vitaminok / Angela Maria Mauri
Masszázs: A gyógyító kéz bölcsessége / Karin Schutt
Víz – a szépség és jó közérzet forrása / Karin Schutt
Szauna: Nagyszerű élmény az érzékeknek – és az egész testnek / Chris Schreiber – Jerry Goldberg
Zsírégetés: A tartós karcsúság titka / Marion Grillparzer
Méregtelenítés hetente egyszer / Birgit Sesterhenn-Gebauer
Az otthoni gyógymódok nagykönyve
A homeopátia kézikönyve
A jóga nagykönyve
A témához kapcsolódóan folyóirataink közül ajánljuk szíves figyelmükbe az Ideál, Természetgyógyász Magazin, Elixír, valamint a Kiskegyed Fitt havonta megjelenő számait.
Szeretettel várjuk, látogasson el hozzánk a Városi Kulturális Központ és Könyvtár intézményébe, a Rákóczi-várba!
Városi Kulturális Központ és Könyvtár, 3900 Szerencs, Rákóczi-vár
Tel.: 47-362-254
Hozzászólások
Névtelen (vendég) [2009.11.03., 13:03][válaszolok] #1
Nagyszerű ötlet, máskor is szivesen látnék ilyen tematikus ajánlót, akár több témában is egyszerre.
Összes hozzászólás: 1 db (1 különböző címről),
nem megjelent hozzászólás: 0 db (0%)
A hozzászólások nem a Szerencsi Válasz álláspontját képviselik, tartalmuktól szerkesztőségünk teljes
mértékben elhatárolódik, felelősséget értük nem tudunk vállalni. Kérjük, hogy ezt tartsák szem előtt, mielőtt írnak!
Az azonosítást lehetővé tevő IP-címeket soha senkinek nem adjuk ki, kizárólag rendőrségi nyomozás esetén.
• Adatkezelési tájékoztató
Tisztelt Olvasóink!
A hozzászólás lehetősége 2022. január 4-ével megszűnt.
További információ ide kattintva olvasható.
További információ ide kattintva olvasható.